Il massaggio addominale: consigli e vantaggi

massaggio addominale

Il massaggio è un tipo di trattamento che va a lavorare su una o più parti del corpo per contribuire al benessere di ogni persona che vi si sottopone. In questo caso parliamo del massaggio addominale, dei consigli a riguardo

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Consigli per sciogliere i nodi muscolari con un automassaggio

automassaggio

Quando si tratta di automassaggio, è importante sapere come massimizzarne i benefici e saper riconoscere le cause del dolore, che spesso sono i nodi muscolari. A riguardo ci sono moltissime cose da sapere. In questo articolo troverai i consigli primari

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La sciatica e il massaggio sportivo

sciatica

Se hai problemi di sciatica, ed essa ti sta causando dolore, sappi che il massaggio sportivo può aiutarti ad alleviare il dolore. Si tratta di un trattamento molto efficace in molti ambiti, molto particolare e benefico.  Scopriamo insieme come questa

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Il massaggio per le vene varicose

vene varicose

Il massaggio può anche essere ottimo per le vene varicose. Infatti sono molte le donne che, fino ad ora, hanno goduto di questi benefici specialmente durante una gravidanza o nel periodo successivo. Cerchiamo di capire di cosa si tratta e

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Automassaggio per alleviare il dolore dell’artrite

automassaggio artrite

Molte persone soffrono di artrite, e il massaggio può essere sicuramente una soluzione valida. Tuttavia, non sempre tutti abbiamo il tempo di andare a farci fare dei massaggi da qualcun altro. Perciò possiamo provvedere con un automassaggio. Impara i passi

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8 dubbi imbarazzanti sui massaggi

domande e dubbi massaggio

Molti si pongono una serie di domande e hanno dei dubbi sul massaggio. Si tratta spesso di cose che molti non hanno mai osato chiedere. Scopriamo insieme quali sono i quesiti maggiori e comuni riguardo a questa arte. È importante

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Come scegliere una poltrona da massaggio

poltrona massaggio

È risaputo che non è sempre possibile farsi fare dei massaggi, perciò, almeno a volte, è possibile optare per una poltrona da massaggio che possa rilassarci. Ad ogni modo è opportuno scegliere quella giusta. Quali sono i fattori da non

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La terapia di massaggio per la pressione alta

massaggio pressione alta

Il massaggio è una terapia utile per moltissime condizioni e per migliorare la nostra vita in modo generale. Molti lo sottovalutano, ma tuttavia sta riscuotendo sempre più successo e sta diventando molto più comune e diffuso nel mondo. Ma cosa

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Il massaggio con le pietre

massaggio pietre

In questo caso parliamo di un particolare massaggio che si effettua con le “hot stones” (pietre calde). Esistono numerosi vantaggi e benefici che si possono incontrare grazie a questo tipo di trattamento, e sono sempre di più le persone che

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Massaggio infantile: ecco la terapia lenitiva

massaggio infantile

Chi si trova alla ricerca di modi per rilassarsi e per instaurare un legame con il proprio bambino, dovrebbe certamente avvicinarsi al massaggio infantile. Ovviamente bisogna capirne le tecniche, i vantaggi, e anche quando e come effettuarlo. Analizziamo insieme questa

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