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Massaggio Sportivo

Massaggio Sportivo: scopri come effettuare un massaggio pre e post gara ad un atleta.

La sciatica e il massaggio sportivo

Se hai problemi di sciatica, ed essa ti sta causando dolore, sappi che il massaggio sportivo può aiutarti ad alleviare il dolore. Si tratta di un trattamento molto efficace in molti ambiti, molto particolare e benefico.  Scopriamo insieme come questa terapia può essere utile per riportare la situazione del nervo sciatico alla normalità. Molti pensano che il massaggio sportivo sia utile solo per gli atleti e, per la maggior parte dei casi, è così. Tuttavia ci sono alcune situazioni nelle quali non viene usato solo dagli sportivi, ma anche da...
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Massaggio sportivo per la schiena

Il massaggio sportivo è un tipo di manipolazione composta da tecniche e manovre specifiche, e molto indicate per gli atleti e coloro che fanno molta attività fisica. In alcune situazioni è ottimo anche per coloro che di sport non ne praticano poi così tanto, anche se poi viene effettuato in maniera più blanda. In questo caso, il massaggio sportivo alla schiena è utile e funzionale per molte persone. La schiena è una parte del corpo forte ma... ...allo stesso tempo delicata e molto stressata. Ognuno di noi ha un limite fisico che...
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Massaggio sportivo: benefici e controindicazioni

Massaggio Sportivo Le terapie basate sul massaggio sportivo sono molto popolari per la loro efficienza. Sono orientate verso gli atleti di ogni tipo, da professionisti di classe mondiale, a coloro che si “limitano” a fare jogging solo il fine settimana o nel tempo libero, fino a coloro che non sono atleti e che praticano poco sport ma hanno comunque bisogno di una sferzata di energia! Ma di cosa si tratta nello specifico e quali sono i benefici del massaggio sportivo? Massaggio Sportivo Il massaggio sportivo è una manipolazione particolare che...
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